ペットロスに特効薬はありません。また、克服の方法に正しい方法というものはなく、人それぞれ異なります。あなたの今の気持ちは、あなたとパートナーとの絆から生まれたもの。誰にもそれを判定することなどできないのです。
克服までの悲嘆のプロセスは、成長のプロセスともいわれます。深いペットロスに陥ると、「愛したい・愛されたい」という気持ちが行き場を失うだけではなく、安心や心の安定を望む気持ち、さらには、食欲や睡眠欲といった生理的な欲求さえ損なわれる場合もあります。
このような絶望の淵から、一歩ずつ歩みだすことは、より一層、あなたが大きく素敵に成長することにつながっていきます。「死」を含めた「あの子の一生」を受け入れたとき、それは、あなたとペットが一緒に育んだ、新たな自己が旅立つ時でもあるのです。
大切なのは、苦しみも、悲しみも、流れ落ちる涙もそのままに、ありのままのあなたでいること。自分がおかしいなどと考えることはありません。そこから正常なプロセスを経て、立ち直ればいいのですから。
人にはどんな悲しみからも立ち直る力が備わっています。
